METODO GLOBALE
VS METODO ANALITICO

In questo webinar Luigi Bertino approfondisce le differenze tra metodo globale e metodo analitico specificatamente al tennis. La tematica può altresì essere applicata a tutti gli sport di racchetta. La domanda base a cui si fornisce esamina è "quali sono i fattori che influenzano l'apprendimento di una abilità tecnico-motoria?". Bertino sviluppa la tematica introducendo dapprima a livello generale l'argomento, per poi addentrarsi nelle diverse fasi didattiche per capire quale approccio è il più adatto in ogni momento del percorso formativo.

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IL RUOLO DEL MAESTRO NELLO SCREENING PRECOCE DI POSSIBILI LESIONI DELL'ATLETA

Una delle competenze più importanti del maestro è far apprendere una tecnica idonea (sia con l'attrezzo sia dal punto di vista fisico) per non favorire l'insorgenza di infortuni nei propri atleti, di qualsiasi livello e qualsiasi età. Uno screening completo (analisi precoce) del giocatore mediante l'esecuzione di semplici esercizi favorisce il maestro in questo compito. Nel webinar, la dott.ssa Avagnina focalizza la sua presentazione proprio su quali siano gli aspetti da osservare nell'atleta per verificare un corretto sviluppo motorio fornendo dei consigli pratici che ogni insegnante può attuare nel suo contesto lavorativo.

Silvia Camilla Avagnina è laureata in Podologia presso l'Università di Barcellona. Ha conseguito due Master in Chirurgia MIS e in Chirurgia Open del Piede. Attualmente sta svolgendo il dottorato in medicina e ricerca traslazionale. Docente presso l'Università La Sapienza di Roma alla facoltà di Scienze motorie e sportive, docente di Podologia dello sport presso l'Università Pegaso e di Biostatica e metodologia della ricerca presso l'Università di Barcellona.

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EVENTI E MANIFESTAZIONI: QUALE FORMAT ADOTTARE?

Scegliere il miglior format torneo per dare varietà e divertimento crescente ai tuoi giocatori

Nel webinar, dopo una breve introduzione iniziale sulle forme di competizione abituali, il relatore presenterà diverse modalità di organizzazione e disputa di tornei per ragazzi e adulti da poter integrare nella propria programmazione annuale di una scuola tennis o da utilizzare per la realizzazione di eventi e manifestazioni.

CONTENUTI DEL WEBINAR

• Forme di gara abituali
• Nuove idee e proposte integrative alle classiche formule di gioco
• Adattamenti in base all'età ed al livello
• Implementazione tecnologica
• Premiazioni e "contorno"

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DONNE E SPORT, STORIA DI UNA RIVOLUZIONE CULTURALE

Fatti, luoghi e persone di un mondo che cambia

C'era una volta… Prima c'era solo Sara Simeoni, qualche schermitrice. È cambiato tutto, ed è successo in pochi anni. La delegazione azzurra alle ultime Olimpiadi di Tokyo era composta per il 47% da donne. Non c'entrano le quote rosa. Alle Olimpiadi ci si qualifica, non si va in vacanza. Puro merito. Medaglie: su 40 totali, 19 sono arrivate dal movimento femminile. Medagliere degli ultimi Mondiali di sci: 3 medaglie su 4. Siamo competitivi nel mondo nel nuoto e tuffi, nello sci, nella pallavolo, in atletica, scherma, tennis, ciclismo, tiro, boxe, judo… Tre milioni di italiane frequentano regolarmente una palestra. È' cambiato l'approccio all'attività sportiva, la consapevolezza di una ricerca costante di una migliore qualità della vita. Già, ma come è cambiato? Certamente perché è mutata la società con le sue abitudini e la sua piccola visione. Da Billie King, prima a sfidare il maschilismo imperante… a Federica Pellegrini, Paola Egonu, Simona Quadarella e tante altre. Alla scoperta di un percorso lungo 50 anni che ha cambiato l'Italia.

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INSEGNAMENTO AI BAMBINI E RAGAZZI CON DISTURBI DELLE CAPACITÀ ATTENTIVE

I bambini sono vivaci, reattivi, curiosi, vogliono scoprire il mondo, giocare e fare esperienze; quando la loro normale condizione infantile si trasforma in iperattività e fatica a concentrarsi su una sola attività, parliamo di un disturbo conosciuto in medicina come Attention Deficit/Hyperactivity Disorder, ADHD.

I bambini con ADHD possiedono una modalità di apprendimento specifica, hanno bisogno di muoversi per focalizzare l'attenzione e le energie.

CONTENUTI DEL WEBINAR

• Che cosa è il disturbo delle capacità attentive
• Come i maestri di tennis possono aiutare i bambini con ADHD
• Quanto è importante l'attività motoria
• Come accoglierli nelle Scuola Tennis
• Come gestire la lezione di gruppo

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LEADERSHIP EMOTIVA

La figura del leader emerge in qualsiasi gruppo: sia esso un'azienda, un'associazione o un gruppo di amici, per essere un buon leader è necessario possedere una serie di requisiti.
Spesso si pensa che un buon bagaglio di competenze professionali aggiornato e approfondito sia sufficiente, in realtà è solo una piccola parte di quelle che sono le caratteristiche che dovrebbe avere chi è preposto alla gestione di una Scuola Tennis o all'insegnamento. Essere al comando richiede motivazione, determinazione, concentrazione, saper credere nel lavoro di squadra e una forte resistenza allo stress e alle tensioni.
Attraverso la leadership emotiva capiremo come migliorare l'empatia, il carisma, la nostra capacità di valorizzare e guidare ogni singolo membro del team anche nei momenti più difficili senza rinunciare alla nostra realizzazione.

CONTENUTI DEL WEBINAR

• Caratteristiche di un leader
• Qual è il leader ideale
• Le emozioni
• I 5 livelli di leadership
• Come sviluppare altri leader
• E io che leader sono?

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LO SVILUPPO DEI PROCESSI ATTENTIVI – INTRODUZIONE ALL'ALLENAMENTO MENTALE

L'attenzione è un'abilità mentale importante che incide sia sull'apprendimento motorio sia durante il match.

L'atleta è continuamente bombardato da una grande quantità di stimoli che non potendo essere elaborati contemporaneamente necessitano di essere selezionati (Quali quelli distraenti? Quali sono funzionali?) attraverso un processo di scelta e inibizione e successivamente mantenuti nel tempo in base alla richiesta e/o compito

Ma come questa abilità può essere allenata in campo? Quali sono le conoscenze da acquisire? E quali strumenti possono essere a supporto di una metodologia di allenamento finalizzata all'incremento di questa abilità?

In questo webinar proveremo a fare chiarezza sui processi attentivi, presentando un protocollo già sperimentato in campo con l'ausilio della tecnologia.

CONTENUTI DEL WEBINAR

• Le abilità mentali nel tennis
• Attenzione e focus attentivi; proviamo a mettere chiarezza
• Presentazione di un modello applicabile in campo
• Presentazione di un progetto di psico-educazione in campo
• Le nuove tecnologie a supporto dell'allenatore

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L'ALIMENTAZIONE NEL TENNIS

Strategie nutrizionali e integrazioni utili per rinforzare il sistema immunitario: protezione e prevenzione

Nutrizione e Sport vanno di pari passo ormai. Un'ottima preparazione fisica non può prescindere da un supporto nutrizionale adeguato che possa agire su vari fronti:

• Riequilibrare il rapporto massa grassa/massa magra in termini qualitativi e quantitativi
• Aumentare la capacità aerobica e quindi la resistenza alla prestazione
• Allenare le capacità atletiche individuali cercando di potenziarle

Nel periodo storico che stiamo attraversando, la nutrizione può fornire un altro valore aggiunto a questi aspetti già così centrali: potenziare la risposta immunitaria innata e acquisita come protezione e prevenzione insieme all'attività fisica.
Il Tennis, sport considerato sicuro, può diventare un'ancora di salvezza per il corpo e la mente nei lunghi mesi invernali. In questo incontro cercheremo di approfondire meglio le tematiche relative al rinforzo del sistema immunitario, con il cibo e con alcune integrazioni effettivamente utili agli adulti e ai giocatori più giovani, e daremo consigli pratici quotidiani sia per chi gioca da tempo sia per coloro che hanno iniziato da poco.

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ADULT TENNIS - DOUBLES TACTICS

Le tattiche del doppio per un giocatore adulto

Questo webinar è interamente dedicato alle competenze tattiche da allenare in giocatori adulti nella pratica del doppio. Partendo dall’analisi del doppio professionistico, saranno proposti esercizi specifici per ogni livello di gioco, dagli allievi principianti fino ai giocatori di livello avanzato.
Verranno presi in esame molteplici schemi tattici da insegnare agli allievi con l’ausilio di apposti video esemplificativi.

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ADULT TACTICS

Le competenze tattiche del giocatore adulto

Questo webinar è interamente dedicato alle competenze tattiche da allenare in un giocatore adulto e, per quanto il corso sia online, sarà molto "pratico".
Partendo dalle basi e da una introduzione generale sulla tattica e su quali siano le competenze corrette da sviluppare, saranno proposti esercizi specifici per ogni livello di gioco, dall'allievo principiante fino al giocatore di livello avanzato.

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NON SOLO TECNICA: COME AUMENTARE LE PERFORMANCE DEL TENNISTA

Ridurre le possibili lesioni del giocatore ed analisi biomeccanica del gesto sportivo

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IL PERCORSO DI CRESCITA DEL MAESTRO E LE FASI DI SVILUPPO DEL GIOCATORE

Dall'apprendimento della tecnica alla conoscenza della prestazione

Nel corso del webinar Riccardo Piatti, coadiuvato da Luigi Bertino, spiega innanzitutto quali sono i presupposti tecnici che un maestro deve sviluppare nel corso della sua carriera professionale. Successivamente prende in esame il concetto di prestazione, come elemento fondamentale e complementare al concetto di tecnica.
L'obiettivo finale è quello di trasferire questi concetti ai propri giocatori, permettendo loro di trovare quello che è il percorso di crescita a loro più congeniale.

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MATCH ANALYSIS
PRO VS. UNDER

Confronto statistico tra il tennis di vertice e il tennis giovanile

Durante il webinar saranno presentati e analizzati i risultati di uno studio di quattro anni effettuato nei raduni nazionali Under 12-14-16-18 di Tirrenia e Formia. I dati statistici ricavati riguardano alcuni dei temi tattici più discussi negli ultimi anni e verranno confrontati con quelli del circuito ATP e WTA. Infine verranno tratte delle conclusioni sull’andamento tattico e strategico del tennis moderno e verrà discusso il passaggio tra la il tennis giovanile e il tennis professionistico.

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FOOT-BACK E FOOT-UP
A CONFRONTO

La tecnica del servizio in fase di perfezionamento e di specializzazione

Durante il webinar saranno analizzati i risultati di uno studio effettuato su un campione di 8 atleti under 14 che utilizzano la tecnica del servizio foot-back e confrontati con un campione di 8 atleti under 14 che utilizzano la tecnica del servizio foot-up. Alla luce di questi risultati verranno successivamente tratte alcune conclusioni interessanti in merito alla scelta del tipo di tecnica del servizio da consigliare ad atleti nella fasi di perfezionamento e specializzazione.

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SVILUPPO DELLE
COMPETENZE TATTICHE

Solamente uno sviluppo paritetico di tecnica e tattica può portare al massimo rendimento: le abilità tattiche sono esaltate dalla padronanza di una tecnica corretta, una buona tecnica è messa in risalto dalla capacità di utilizzare una tattica adeguata. In questo corso webinar analizzeremo gli sviluppi della componente tattica dalla fase di avviamento alla fase di specializzazione, proponendo esercizi per ogni fascia di apprendimento, creando una progressione tattica dei colpi. Inoltre analizzeremo:

• Differenze e similitudini tra tattica e strategia;
• Tattiche diverse a seconda della tipologia di giocatore;
• Fattori esterni che modificano le scelte tattiche;
• Analisi dettagliata della tattica in un giocatore attaccante da fondocampo;
• I colpi visti in chiave tattica;
• Esercitazioni pratiche.

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